高营养蚕蚕蛹蛾,小孩最爱吃的美味菜肴

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柞蚕柞蚕起源于我国山东省鲁中南地区，其茧丝的产量仅次于家蚕。目前，柞蚕产业主要分布于我国辽宁、山东、河南、吉林、黑龙江、内蒙古、山西、贵州、四川等省区，日本、韩国、印度、朝鲜等国家也有少量分布。柞蚕虫体可食用，可做药材，是我国特有的一种具有重要经济价值的昆虫资源。柞蚕的做法1.白菜洗净，柞蚕挤洗净，蒜切末，白菜切碎，蚕剁成泥，放入蒜末精盐。柞蚕的做法2.搅拌均匀后下油锅煎成饼即熟，和煎鸡蛋一样，煎好以后装盘即可。柞蚕的做法3.蚕剁的碎些最好，不要加味精，蚕本身已非常鲜香。蚕蛹是一种高蛋白的食物，吃一个蚕蛹相当于三个鸡蛋。蚕蛹有大补肾精延缓衰老的功效。蚕蛹不论是什么样的肾虚都可以补，因为蚕蛹是补肾填精的，补得是物质基础，它把这个物质基础补足了以后，不管是哪种虚都可以调节。蚕蛹富含蛋白质，氨基酸，天然的生长激素。蚕蛹分两种，桑蚕和柞蚕，桑蚕是在南方，吃桑叶的，桑蚕丝比较细，柞蚕是北方的一种蚕，丝较粗。桑蚕是很小的，炸出来是香香酥酥的口感，而柞蚕不容易炸透，要用烤箱烤熟了吃。吃蚕蛹一定要放盐，而且是吃整个蚕蛹效果最好。炒蚕蛹1.蚕蛹用水冲洗一下，然后放到沸水中煮熟。炒蚕蛹2.锅内不放油将蚕蛹中的水炒干备用，然后锅里放油待烧热后放入蚕蛹爆炒，在加入适量的盐即可。炒蚕蛹3.还有很多做法大家可以在网上搜索，有熘蚕蛹、干煸蚕蛹，葱爆蚕蛹，水煮蚕蛹等很多种做法。蚕蛾的做法1.蚕蛾纯天然无污染，所以无需清洗，找好需要的量，装盘备用，可以有签子穿好来烤着吃。炸蚕蛾2.做之前需要剪掉爪子和翅膀，待油八分热，放入蚕蛾，小火慢慢煎，待蚕蛾七分熟的时候放入适量的盐，炒至全熟出锅即可，蚕蛾有多种吃法，我发的只是家常做法而已。蚕、蚕蛹、蛾在网上都可以买到的，做法也有很多种，大家都可以在网上搜索，找到自己喜欢的做法做出营养又美味的菜肴。

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